[10000ダウンロード済み√] そうめんつゆサバ缶 621296-そうめんつゆサバ缶

せん切りのみょうがや大葉が涼しげな、「さば水煮」のぶっかけそうめん。あっさりそうめんと、旬のうまみを缶詰に閉じ込めたさばの風味がマッチします。調理時間～30分エネルギー 467kcal

そうめんつゆサバ缶- 5）そうめんを茹で、水で洗い氷水でしめる 6）水切りした麺の上に、冷やしたつゆをたっぷりかけて、キュウリと大葉をのせたら出来上がりサバ缶がない場合はツナ缶でも代用ok！お好みでショウガを増やしたり、ミョウガを加えても。普通のそうめんに飽きたけど、本格的なアレンジもめんどくさい。そんな時にオススメのつけ汁を作りました。材料・ごまだれ・ツナ缶・惣菜コーナーに売ってる天かす・小ねぎ・ラー油基本的には、めんつゆにこれらをお好みで混ぜるだけです。ポイントは天かすを市販のあげ玉にせず、惣菜コーナーとかで売っている天かすにすること。こっちの方がサクサクで、断然美